Programa Gênesis · acompanhamento individual de saúde integrativa
Pare de apagar incêndio e vá na causa raiz do seu desequilíbrio
Um acompanhamento integrativo que cruza os seus exames entre si e com a sua história, sem achismo, antes de decidir qualquer caminho
uns 5 minutos · a minha equipe lê cada resposta
- De 3 a 12 meses de acompanhamento
- 8 vagas por mês
- 22 anos de estudo do corpo inteiro
Dra. Juliana VarãoCirurgiã-dentista · CRO-RJ 32.709Médica dentista · OMD 16.295
Este acompanhamento foi feito para quem já tentou de tudo
Se você se reconhece na lista da esquerda, a pesquisa é para você. Se é a da direita, eu prefiro te dizer agora
Você fez exame, mudou a alimentação, tomou o que mandaram tomar, e o corpo continua dando o mesmo sinal. Cada resultado foi lido sozinho, em consultas diferentes, e ninguém sentou para juntar as peças. É desse ponto que o Gênesis parte.
É para você se:
- O mesmo incômodo volta há meses, às vezes anos, mesmo depois de tudo que você já fez
- Você tem uma pilha de exames e nunca ouviu alguém explicar o que um tem a ver com o outro
- Cansaço, sono, intestino, peso ou ansiedade pesam no seu trabalho, na sua família e no seu humor
- Você quer entender o porquê, e não só receber mais uma lista do que tomar
- Você tem disposição para ser acompanhada por alguns meses e fazer a sua parte
Não é para você se:
- Você procura uma consulta avulsa para resolver tudo em uma semana
- Você quer corrigir a saúde sem mexer no básico: alimentação, movimento e rotina. Como eu disse numa aula: «Além da alimentação e exercício, que é básico e ninguém vai fugir disso, não adianta querer tratar sem isso.»
- Você quer largar por conta própria um tratamento que já faz com outro profissional (aqui nada é interrompido no impulso)
Não existe milagre, tá? Existe um conjunto de atitudes, e quem faz essas atitudes é você.
Do primeiro exame ao acompanhamento de meses, em 4 etapas
Cada etapa depende da anterior, por isso a ordem não muda
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Etapa 1: Investigação a fundo
Tem coisa no corpo que só aparece numa investigação criteriosa e aprofundada. Por isso começa pelo Mapeamento de Saúde 360: uma conversa longa sobre a sua história, a sua rotina, o que você já tentou e o que piorou com o tempo. Eu quero saber como você dorme, como come, como trabalha e o que te tira do eixo, porque tudo isso aparece no corpo.
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Etapa 2: Cruzamento dos dados
Os seus exames são lidos lado a lado, um junto do outro e junto da sua história. Um número que sozinho parece normal pode contar outra coisa quando aparece do lado de um sintoma que você convive há anos. É aqui que a investigação procura a causa raiz.
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Etapa 3: Plano integrativo, na ordem certa
Com os dados na mesa, a gente monta o seu caminho: o que vem primeiro, o que espera e o que só faz sentido depois. Integrativo quer dizer que o plano olha você inteira, alimentação, sono, movimento, intestino, rotina e emoções, em vez de um pedaço de cada vez. Nas minhas palavras: «a integrativa significa literalmente você buscar por todos os campos do ser», no emocional, no físico e no espiritual.
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Etapa 4: Acompanhamento de perto
O programa dura de 3 a 12 meses. Nesse tempo o plano é ajustado conforme o seu corpo responde, e você tem acesso direto a mim no particular, além de encontros em grupo para tirar dúvida com quem está no mesmo caminho. No atendimento, eu faço como sempre fiz: «eu vou fazer tudo, tudo, o que tiver ao meu alcance».
Os seus exames conversando entre si, no achismo nunca
Eu não decido nada sobre o seu corpo sem dado na mesa
Muita gente me diz: fiz check-up e está tudo normal. E eu respondo do jeito que falei na aula:
«Se você me disser “dentro de todas as taxas ideais, de fato os meus exames estão ótimos”, eu vou acreditar. Agora você dizer que fiz check-up e meus exames estão normais, eu não vou acreditar.»
Normal é estar dentro da faixa de referência. Ideal é outra conversa, e ela só aparece quando um exame é lido junto do outro e junto de como você se sente.
No Gênesis o caminho sai de três fontes ao mesmo tempo:
- Os seus examescruzados entre si
- A sua históriadesde quando o sinal começou e o que já foi tentado
- A sua rotina de hojeporque um plano que não cabe na sua vida não dura um mês
Eu costumo dizer que eu dou o mapa e a lanterna. O caminho é seu, e no Gênesis eu caminho do seu lado enquanto você anda. É por isso que o acompanhamento dura meses, e não uma consulta.
Quem vai olhar os seus exames, um por um
22 anos estudando por que o corpo reage do jeito que reage
«São 22 anos de profissão», e a parte integrativa eu estudo há 16: «eu aprendo todos os dias.» Me formei na UFRJ, passei 8 anos na Europa estudando abordagens que aqui quase ninguém usava, e passei a vida observando como o corpo reage, do emocional até o físico.
Tudo que eu falo, eu estudo. Se eu não sei, eu falo: não sei. Foi esse jeito de trabalhar que reuniu mais de 40 mil alunos e chegou a formar uma fila de quase um ano e meio por uma consulta comigo.
O Gênesis é o meu acompanhamento individual. Por isso ele é pequeno: são 8 pessoas novas por mês.
- 22anos de profissão
- 8anos na Europa
- +40 milalunos
Cirurgiã-dentista · CRO-RJ 32.709Médica dentista · OMD 16.295
Como você entra: uma pesquisa de 5 minutos e uma conversa
A pesquisa existe para a minha equipe chegar sabendo por onde começar com você
Você preenche a pesquisa de entrada
São perguntas rápidas sobre a sua rotina, o que mais te incomoda hoje, há quanto tempo, o que você já tentou e se você tem alguns meses disponíveis agora. Leva uns 5 minutos.
A minha equipe lê cada resposta
Uma por uma, sem robô decidindo por você. É assim que a gente vê se o Gênesis é o caminho certo para o seu momento.
Quem tem o perfil recebe uma mensagem no WhatsApp
A conversa é para entender o seu caso com calma. Valores e condições a minha equipe te passa nessa conversa, e não antes.
Responde com sinceridade, tá? Quanto mais verdadeira a resposta, melhor a gente chega preparada.
uns 5 minutos · confere o seu WhatsApp antes de enviar
Antes de preencher, o que mais me perguntam
Se a sua dúvida não estiver aqui, ela cabe na conversa
Quanto custa o Gênesis?
O valor depende do tempo de acompanhamento, que vai de 3 a 12 meses. Por isso valores e condições só saem na conversa, depois que a minha equipe entende o seu caso.
Preciso parar o que já faço com outro profissional?
Não. Ninguém aqui manda largar nada por conta própria. O acompanhamento olha o que você já faz e soma a partir disso.
Você promete resultado?
Eu não prometo cura nem prazo, porque o corpo de cada pessoa responde no tempo dele. O que eu prometo é investigação a fundo, com os seus exames cruzados, e acompanhamento de perto durante os meses do programa.
É online ou presencial?
Eu atendo online. Na pesquisa você conta a sua preferência, e a equipe te diz na conversa o que cabe no seu caso.
Não sei se tenho perfil. Preencho mesmo assim?
Preenche. Quem decide se o momento é agora é a leitura da sua resposta, e não um palpite seu sobre você mesma.
Quanto tempo demora a resposta?
A equipe lê cada pesquisa e chama pelo WhatsApp quem tem o perfil. Fica de olho por lá depois de enviar.
São 8 vagas por mês, e a leitura é uma por uma
Quanto antes a sua resposta chega, antes a gente sabe se uma delas é sua
Cada mês que passa com o mesmo sinal é mais um mês trocando de sintoma da vez e acumulando exame que ninguém cruzou. A pesquisa não te compromete com nada: ela só coloca a sua história na mesa para alguém, enfim, juntar as peças.
uns 5 minutos · a minha equipe responde pelo WhatsApp